昨晚我度过了有生以来最痛苦的一个晚上:11点睡觉,一直到4点才勉强进入半睡眠状态，辗转了5个小时~唉,太糟糕了，在这之前我也连续失眠了两个 晚上了，本来从初3的中考前一夜到现在我都没再失眠过，但在这个星期6早上我去打球,打得太过火了，那天下午睡不着,就产生了焦虑，那天晚上本来睡得好好 的，但一个小时后突然醒来然后就不能入睡了，不过后来还是能顺利入睡。第二天晚上没睡之前我就在担心会不会再失眠,我知道不担心是不会失眠的，担心后果然 就失眠了，到1点半才入睡。昨天晚上更严重了，其实昨晚我是很困的，但我一要进入梦乡就会猛然被拖回现实，而且我的心跳一直以双倍平常的速度跳动，我深呼 吸都呼了十几次，虽然都对进入睡眠状态有帮助，但每次都被拖回来，糟糕透了。这样的失眠完全是心理原因没有生理原因，而且我一点没考虑到什么考试mg游戏平台官方网站的因 素，这才麻烦，要是因为考试失眠那考完就不会了，现在不是，那就不知道要怎么解决了。

昨晚躺着的时候我窜改了我一生最大的愿望。现在我最大的愿望是一生都保持健康，包括生理和心理，得病也是得感冒等小病。果然很多东西只有失去了才懂得珍惜啊，人无远虑，必有近忧。